La ira es una de las emociones que suponen un mayor autocontrol. La idea de la caja de la rabia surge con mi compañera del cuento «Vaya Rabieta» de Mireille d´Allancé (puede comprarse, así como descargarse en Internet)
En el cuento Roberto, el niño de la historia, tuvo un mal día; recibió reprimendas, la comida no le gustaba, no hizo caso, etc. La situación acabó con una gran rabieta por su parte. En el cuento la rabieta se ilustra como un gran monstruo que sale de él, el cual puede hacer lo que quiera sin control.
La rabia o el gran monstruo destruye todo lo que encuentra; deshace la cama, tira la lámpara, los libros, sus juguetes, etc. Roberto, tras observar lo ocurrido decide reparar todo lo que la rabia había destrozado. Tal y como iba arreglando su habitación y poniendo cada cosa en su lugar, la rabia se fue haciendo cada vez más pequeña hasta que pudo caber en una caja.
A través del cuento se puede trabajar la idea con el niño/a de que cada vez que sienta rabia, debe dibujar sobre un papel su rabia, para que pueda salir de él. Un ejemplo es a través de garabatos en el papel, o haciendo rayas de forma impulsiva, puede rayar tanto como quiera hasta relajarse. Cuando realice el garabato, se dibujarán los ojos de ésa rabia, el monstruo que le molestaba. El dibujo podemos arrugarlo y meterlo en una caja. Con la caja bien cerrada su rabia no podrá salir. Algunos ejemplos:
La caja de la rabia puede tener diversas formas, personalizarse a cada niño/a. En el ejemplo, se ha usado una fiambrera, lo importante es que esté bien cerrada para que no pueda salir.
¿Te atreves a crear tu propia caja de la rabia? Compártela con nosotr@s 🙂
centrocatyda.com 
me gusta la idea… bien anotado… esta la haremos en casa fijo
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Muy bueno, una amiga me mando el contacto, tenemos en casa un peque con TEA, tiene 5 años y no habla, pero todo esto nos sirve,muchas veces se irrita y da rabietas, gracias
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Buenisimo haber sabido antes. igual nunca es tarde lo pondremos en practica
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Es un gran aporte!! Muy buenas ideas, agradecería si pueden orientar en cómo Hablar con Los hijos sobre el,cuidado de sus cuerpo y los abusos. aveces no encuentro las palabras. Gracias!!
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Busca el libro «estela grita muy fuerte»
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¡Qué coincidencia! Tenemos ese libro y el Mostruo de los colores. Trabajo con niños de dos años y garabatear las emociones da buen resultado con los peques. Lo que no se me había ocurrido es ponerle ojos a la rabia.
Yo lo hago así:
http://espacioduendes.blogspot.com.es/search/label/El%20enfado
Saludos,
Lucía
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Muy bueno, lo voy a poner en práctica con alumnos de 1° año que tengo y tienen ciertas actitudes. Muchas gracias.
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Entrr a la pagina de Duendes, muchas gracias por los aportes!! Analia
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Puede mandarnos mas herramientas para niños berrinchudos gracias
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Me gusta lo voy aplicar tengo en mi aula 3 niños q pegan mucho y a veces ya no sé cómo controlarlos son de 2año jardín espero pongan más actividades sobre control de los sentimientos en preescolar ya que me hace falta actividades para apoyarnos en ellas
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Me gusto mucho la idea le pasa con frecuencia a ni niño gracias por dar tipos
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me encanta, tengo 3 niñas,de 13, 10 y 4 años. Con la pequeña y la mediana seguro que funciona, la mayor ya no se si entra en la franja de edad para la caja, pero sería fantástico porque nos iría fenomenal
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Excelente idea. Muchas gracias!!!!
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Reblogueó esto en carmenrnieto.
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Gracias por tan buena idea. La pondré en práctica en el colegio con uno de mis alumnos que tiene problemas con el control de sus emociones. Luego me contacto para contarles lo bueno que resultó. Porque sé que será muy bueno. Bendiciones.
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Me parece excelente, lo pondré en práctica, tengo un hijo de 5 años que por todo se irrita y quiere armar pataletas,se molesta con mucha facilidad por lo mas mínimo,me agrada esa idea y la voy a poner en practica.
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Ma parecevuna idea e celrnte y practica. Es una terapua poco convencional y eso me gusta mas. Para q edades esta rdcomendada?
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[…] Origen: La caja de la rabia: una herramienta para combatir la ira en los niñ@s […]
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Qué buena idea! Voy a ponerlo en práctica con mis pequeñ@s de 3 y 5 años 😉
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Excelente estrategia!! así enseñaremos a los pequeños a canalizar sus energías. Gracias por los tips
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Recomiendo los libritos de chicos.net, enseñan a decir sí o decir no, sobre los secretos y el cuidado del cuerpo para niños. En casa los tenemos hace varios años y mi hija los lee siempre.
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Reblogueó esto en Propósitosalud y comentado:
Que buenas ideas!!! Manejar lis sentimientos a niño y adultos es sin duda alguna ganar en salud
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Gracias lo probaré con mi peque
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buenas noches, mi niño de 5 años tiene una ira muy fuerte y se venga de alguna forma que sabe que me dolería mucho. Pero con este consejo le será de gran ayuda. GRACIAS
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Muy buena estrategia. Soy Psicóloga y me parece que se puede adaptar y aplicar en el caso de ninos y ninas con miedo a la hora de dormir solos en sus cuartos.
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Es un buen ejercicio ..además alguien me comentaba que era mejor hacer las rayas (sacando todo la emocion , pensando en lo que ocurrio)..con la mano izquierda que anda conectada con el hemisferio izquoerdo que maneja la parte emocional
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[…] Podéis ampliar y ver otra manera de aplicar esta teoría en el blog de Marina Martín en su entrada La caja de la Rabia […]
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